足球是一项全球广泛参与的运动，其规则相对简单，但却充满了策略和技巧。比赛通常在一个长方形的场地上进行，场地两端各有一个门，目标是将球送入对方的球门得分。比赛分为两个半场，每个半场45分钟，中间休息15分钟。比赛的判罚由裁判负责，他们的决定是最终的。
比赛开始时，双方队伍通过掷硬币决定哪个队首先发球。比赛进行中，球员不得用手触球，唯有守门员在禁区内可以用手接球。若球员在进攻时将球踢出边界，比赛将通过掷界外球、角球或任意球重新开始。任意球分为直接任意球和间接任意球，直接任意球可以直接射门，而间接任意球则需触及另一名球员后才能进球。
越位规则是足球中最具争议的部分。若进攻球员在接球瞬间，站在比倒数第二名防守球员距离球门更近的位置，则被判为越位，进攻失效。这一规则旨在防止“挂在”球门前的攻击行为，确保比赛的公平性。
另外，犯规和黄、红牌制度也很重要。裁判通过出示黄牌警告球员，若球员累计两张黄牌将被罚下场，红牌则意味着直接被罚下，队伍需以少于11名球员继续比赛。比赛结束时，得分高的队伍获胜，若平局则根据比赛性质决定是否进行加时赛或点球大战。这些基本规则确保了比赛的顺利进行与公平竞争。